5 съвета как да изберете треньор

19-11-2017

И професионалисти, и начинаещи стигат до момент за това решение

Стречинг- преди или след тренировка?

15-11-2017

Кое да изберем?

Тренировки на голяма надморска височина

25-10-2017

Проучванията започват през 1968 г.

Обратно в тренировъчен режим

08-10-2017

Стъпка по стъпка към добрата форма

В подготовка за есента

28-09-2017

Ако спортувате, вие сте на прав път, ако ли не, незабавно почнете

Как да подобрим беговата си форма с щанги

25-09-2017

Специалисти съветват първата тренировка да е бягане, а тежестите да са второто занимание за деня

Тренировките на Елиуд Кипчоге за Берлинския маратон

24-09-2017

Според специалисти олимпийският шампион от Кения е готов за световен рекорд

Стягащите чорапогащи не помагат за бързината

15-09-2017

Облеклото дори намалява мускулните вибрации и помага при умора 

Коя е най-подходящата част от деня за тренировка

28-08-2017

През различните части на денонощието в тялото се извършват десетки процеси и се отделят най-различни видове хормони

Основни грешки при начинаещите бегачи

22-08-2017

Или как да ги избегнете, за да продължите и да усещате удоволствие от тренировките

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 »


Последни новини Най-четени
Архив
Ноември 2017