18.02.2019 15:55 Пропуснати шансове | 18.02.2019 14:03 Маратонките , които помагат да бягаме по-бързо | 18.02.2019 13:20 Иво Балабанов №5 за всички времена на 3000 м в зала | 17.02.2019 18:16 Светлин Иванов с личен рекорд в Румъния | 17.02.2019 18:10 Добромир Николов e шампион на шампионите при юношите в зала | 17.02.2019 11:16 Азербайджан влезе на Балканите | 17.02.2019 01:04 Върхови резултати на последния шампионат в зала | 16.02.2019 19:06 Класиране на българите на Балканиадата в Истанбул | 16.02.2019 18:48 Ефтимова на хилядни от бронза | 16.02.2019 18:30 Миткова спечели пети балкански медал за България | 16.02.2019 18:11 Етиопец подобри 22-годишния рекорд на 1500 м |
Хората, които живеят близо до басейн, стадион или фитнес център, се намират в по-добра физическа форма от другите, твърдят учени от училището по хигиена и тропическа медицина в Лондон, публикували своето изследване в списание The Lancet Public Health.
Специалистите са анализирали данните от ширината на талията, индекса на телесната маса и обема на мастната тъкан на около 400 хиляди души на възраст от 40 до 70 години от различни райони на Великобритания.
Данните са сравнени с адресите на хората, като се оценявани колко спортни обекта има на разстояние по-малко от 1 км до дома на всеки от тях.
Анализът показал, че средно в близост до домовете на участниците е имало само един фитнес център или басейн, а една трета от хората нямат спортни съоръжения в тези граници. Оказало се, че колкото повече са спортните съоръжения в района, а също така и по-близо до домовете им, в толкова по-добра форма са хората.
Участниците, живеещи близо до 6 и повече спортни съоръжения, средно имат талия с 1,22 см по-малко от другите хора, индексът на телесната маса е с 0,57 пункта по-малък, а обемът на мастната тъкан - с 0,81 процента по-нисък от тези на хората, които нямат фитнес, басейн или стадион наблизо.
Източник: noviteroditeli.bg
---
Стани фен на BGathletic.com във Фейсбук за да научаваш бързо новините от света на леката атлетика.
Можеш да ползваш и мобилната версия на BGathletic.com за смартфони и таблети, която е налична на адрес m.bgathletic.com
Последни новини | Най-четени |